Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2020
|
76,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
380 kcal
|
Fett: 6,86g | Prot: 10,40g | Kolh.: 68,79g.
Frukost: Сушка, Сгущенное Молоко, Чай с Сахаром. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|