Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
934 kcal
|
Fett: 41,16g | Prot: 26,02g | Kolh.: 113,53g.
Frukost: Чай с Молоком, Плов. Lunch: Печенье, Чай с Молоком, Ариант Сервелат по-Уральски, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|