Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
390 kcal
|
Fett: 12,73g | Prot: 56,27g | Kolh.: 16,61g.
Frukost: Солнечная Фазенда Руккола, Шампиньоны, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blood_pie 's vikthistorik
|