Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2020
|
96,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
345 kcal
|
Fett: 14,71g | Prot: 6,59g | Kolh.: 46,53g.
Frukost: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Сахар, Алтайская Буренка Масло Сливочное, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikki02661fox 's vikthistorik
|