Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2020
|
74,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
1488 kcal
|
Fett: 86,50g | Prot: 67,03g | Kolh.: 110,20g.
Frukost: Русский Десерт Воздушное Лакомство, СладКо Арахис, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гарнец Овсяная Мука, Домик в деревне Молоко 2,5%, Победа Сыр, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо Куриное. Lunch: Апельсин, Край Каравай Батон с Отрубями, Салат Зимний. Middag: Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Snacks/Annat: СладКо Арахис. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
A.S.Menshikova 's vikthistorik
|