Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2020
|
69,3 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
1401 kcal
|
Fett: 91,57g | Prot: 100,62g | Kolh.: 44,35g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Омлет с Молоком. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Шампиньоны Тушеные, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Авокадо Авокадо, Лосось на Гриле. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisichkin-dom 's vikthistorik
|