Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2020
|
61,7 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 61,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
1416 kcal
|
Fett: 58,99g | Prot: 50,86g | Kolh.: 171,07g.
Frukost: Макфа Макароны Отварные, Коломенское Батон Нарезной, Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Витако Сыр Плавленный. Lunch: Карусель Сметанник. Middag: Макдоналдс Чизбургер, Бургер Кинг Картофель Фри, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Куриные Наггетсы. Snacks/Annat: Банан, Орешки со Сгущенкой, Славянка Конфеты Детский Сувенир . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|