|
Как прекрасен этот день🥺 Так же прекрасен как прекрасна цифра на которую снизился мой вес🥴 Всем отличной пятницы😉
|
116,2 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 36,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
1424 kcal
|
Fett: 49,62g | Prot: 97,67g | Kolh.: 147,68g.
Frukost: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Annat: Мандарины, Ironman Protein Bar Raisin And Nuts. mer...
|
Tappar 8,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|