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Je me sen plus légère sa fait du bien . J’essaie de pas me peser jusqu’à lundi . Il faut que je tienne bon parce que ma balance c’est toute ma vie mdr . C’est très dur car quand je la voie elle me fait de l’œil
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112 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
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1418 kcal
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Fett: 78,00g | Prot: 46,64g | Kolh.: 136,76g.
Frukost: Monoprix Beurre Doux, Elephant Tisane, Pain Blanc. Lunch: Salade, Tomates, Carrefour Surimi. Middag: Traditions d'Asie Nems au Poulet, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Picard Avocats en Morceaux , Poulet (Pané et Frit), Mozzarella, Salade Verte, Tomates. Snacks/Annat: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). mer...
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stadig vikt
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