Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
80,7 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
500 kcal
|
Fett: 25,27g | Prot: 19,77g | Kolh.: 47,04g.
Middag: America's Choice Battered Onion Rings, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Annat: Cucumber (Peeled). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|