Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
74,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
1232 kcal
|
Fett: 104,06g | Prot: 53,94g | Kolh.: 19,53g.
Frukost: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Печень куриная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elenamirs 's vikthistorik
|