Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
2052 kcal
|
Fett: 39,91g | Prot: 88,98g | Kolh.: 102,60g.
Frukost: london broil, Cream (Half & Half), Sugar, Coffee. Lunch: Snyder's of Hanover Pretzel Thins, Pistachio Nuts, Almonds. Middag: Cheese Pizza. Snacks/Annat: ARS, Cabernet Sauvignon Wine. mer...
|
|
2053 kcal
|
Träning:
Carrying Isabella Around - 30 minuter, Hushållsarbete - 3 timmar, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mom of Isabella 's vikthistorik
|