Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
54,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
1527 kcal
|
Fett: 53,49g | Prot: 102,15g | Kolh.: 144,89g.
Frukost: О Самом Главном Семена Чиа, Alpro Soya Vanilla Flavour, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%. Lunch: Гелиос Ацидофилин, Огурец (с Кожурой). Middag: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Global Village Цветная Капуста, Amore Джелато Голландская Клубника, Dr. Korner Каша Гречневая с Овощами и Прованскими Травами, Ультрамарин Тунец Кусочками, Окское Яйцо. Snacks/Annat: Storck Werther’S Original Cream Candies Sugar Free. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Гвоздеваа 's vikthistorik
|