Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
661 kcal
|
Fett: 37,72g | Prot: 56,92g | Kolh.: 25,92g.
Middag: Essential Foods Xylitol, Água com Limão, Qualitá Tomate Cereja, Ovo Mexido, Ovo Cozido, Copra Farinha de Coco (10g), Alface, Peito de Frango. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|