Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
60,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
487 kcal
|
Fett: 38,91g | Prot: 26,48g | Kolh.: 8,54g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 10%, O'Zera Шоколад 97,7%, Кофе. Lunch: Сазан Жареный, Сыр с Плесенью, Кокосовое Масло, Кофе, Пекинская Капуста, Кунжутное Масло. Snacks/Annat: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariette_vlg 's vikthistorik
|