Wednesday. Bagel at night
|
56,3 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
648 kcal
|
Fett: 38,25g | Prot: 31,25g | Kolh.: 47,50g.
Frukost: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Lunch: Panera Bread Creamy Tomato Soup. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|