Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
77,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
1953 kcal
|
Fett: 41,68g | Prot: 55,77g | Kolh.: 346,08g.
Frukost: Батон с Маслом. Lunch: Кекс. Middag: Кекс, Вермишелевый Суп. Snacks/Annat: Куриные котлетки пп, Мистраль Рис Басмати, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Fish House Кета Слабосоленая , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mer...
|
|
54 kcal
|
Träning:
Amning - 20 minuter, Google Fit - 23 timmar och 40 minuter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|