Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
2076 kcal
|
Fett: 102,48g | Prot: 103,17g | Kolh.: 188,98g.
Frukost: Nescafe Кофе Растворимый, Фермерский Продукт Молоко 4%, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, КЕКСИК. Lunch: Чай, Мандарины, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Фермерский Продукт Молоко 4%, Русский продукт Геркулес Деревенский. Middag: Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Круассан. Snacks/Annat: Beerka Арахис Жареный Соленый. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
poceluychik91 's vikthistorik
|