Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
42,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
442 kcal
|
Fett: 16,28g | Prot: 36,19g | Kolh.: 43,64g.
Frukost: Good Food Орех Макадамия, Огурцы Кислого Рассола, Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Lunch: Орехи Кешью, VPLab Nutrition Platinum Whey, Лента Яблоко. Middag: Перекресток Физалис, Брокколи на Пару, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinka_mandarinka2022 's vikthistorik
|