Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
1433 kcal
|
Fett: 128,28g | Prot: 58,98g | Kolh.: 8,23g.
Frukost: Now Foods Ультра Омега-3, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Шпинат, Шашлык из Свинины, Петмол Сливки 33%, Mr. Ricco Майонез. Middag: ВкусВилл Сало Белорусское, ITLV Маслины без Косточки, Тулома Масло Сливочное, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Петмол Сливки 33%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|