Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
53,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
710 kcal
|
Fett: 21,18g | Prot: 23,02g | Kolh.: 107,37g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсянка с Курагой. Lunch: Пирожок с Капустой. Middag: Три Правила Пирожок с Курицей. Snacks/Annat: Соленые Огурцы с Укропом. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|