Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
1983 kcal
|
Fett: 49,27g | Prot: 131,50g | Kolh.: 258,88g.
Frukost: Гудвилл Пшеничная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Запеканка творог, мак. Lunch: Приготовленная Морковь, Суп из Свинины, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясо Кролика. Middag: Приготовленная Морковь, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Гречневая Крупа, Печеное Яблоко, Любятово Галеты Классические, Огурец (с Кожурой), Мясо Кролика. Snacks/Annat: Рис Вареный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Heinz Печенье Детское, Рис Вареный, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|