Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
53,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
1225 kcal
|
Fett: 39,08g | Prot: 40,78g | Kolh.: 179,31g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Грецкие Орехи, Мандарины, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Макфа Вермишель Отварная. Middag: Мандарины, Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Annat: Любимый Край Творожное Печенье с Изюмом, Конфета, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|