|
120 mg Furosemid
6 h Schlaf
Sch
|
94,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
1752 kcal
|
Fett: 63,84g | Prot: 65,08g | Kolh.: 228,24g.
Frukost: Golden Toast Vollkorn Toast, Eiklar, Eigelb, Meßmer Pfefferminze, Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Lunch: Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Honig, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast, Knorr Gemüse Bouillon , Omelett oder Rührei. Middag: Erasco Heiße Tasse Tomaten-Creme mit Croutons. Snacks/Annat: Pomelo. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BeaBlindflug 's vikthistorik
|