Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
73,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
836 kcal
|
Fett: 50,44g | Prot: 24,35g | Kolh.: 68,88g.
Frukost: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Red Lobster Hand-Tossed Caesar Salad, Milk (Nonfat) , Kroger Peaches & Cream Instant Oatmeal. mer...
|
Tappar 12,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mia.jones17 's vikthistorik
|