Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
151,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 56,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
1255 kcal
|
Fett: 76,96g | Prot: 117,13g | Kolh.: 19,36g.
Frukost: Яйцо, Вареное Яйцо, Свиной Фарш, Печень Свиная, Квашеная Капуста, Огурцы Кислого Рассола. Middag: Каждый День Таранка Сушеная, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Свекла Вареная, Бекон. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia67rus 's vikthistorik
|