Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
78,7 kg
Tappat hittills: 47,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
1898 kcal
|
Fett: 29,94g | Prot: 98,35g | Kolh.: 156,88g.
Frukost: Milk (Nonfat) . Lunch: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Middag: McDonald's Hamburger, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Snacks/Annat: Smirnoff Vodka. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NOLAMOMMY 's vikthistorik
|