|
No change - feeling good tho!
|
65,6 kg
Tappat hittills: 36,5 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
212 kcal
|
Fett: 0,19g | Prot: 2,29g | Kolh.: 57,19g.
Frukost: Isagenix Cleanse For Life, Isagenix Ionix Supreme. Lunch: Isagenix Cleanse For Life, Isagenix Ionix Supreme. Middag: Isagenix Cleanse For Life. Snacks/Annat: Isagenix Chocolate Snacks!, Isagenix Cleanse For Life, Apples. mer...
|
|
2505 kcal
|
Träning:
Cykling (Mycket Snabbt) - 28 Km/H - 32 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Hushållsarbete - 1 timme, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Vila - 6 timmar och 28 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|