Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
128,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
1935 kcal
|
Fett: 75,52g | Prot: 80,05g | Kolh.: 215,99g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar , Harris Teeter Blueberries. Lunch: Publix Fried Chicken Tenders, Wal-mart Deli Potato Wedges. Middag: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Snacks/Annat: Chocolate Puddings , Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|