Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
1028 kcal
|
Fett: 38,33g | Prot: 37,07g | Kolh.: 134,03g.
Frukost: Покровский Хлеб Сушки К Чаю, Кофе с Сахаром. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной, Покровский Хлеб Сушки К Чаю, Сахар, Чай, Сахар, Полевское Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leonchik10 's vikthistorik
|