Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
64,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
1365 kcal
|
Fett: 111,45g | Prot: 67,76g | Kolh.: 10,42g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Мираторг Грудинка для Запекания, Квашенная Капуста с Имбирём . Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Квашенная Капуста с Имбирём , Мираторг Грудинка для Запекания. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalick80 's vikthistorik
|