Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
91,7 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
1214 kcal
|
Fett: 57,55g | Prot: 73,60g | Kolh.: 99,88g.
Frukost: Чай с Сахаром, Ленивые Голубцы. Middag: Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Annat: Чай с Сахаром, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Лавка Пекаря Торт Миндальный, Мегамарт Оливье с Ветчиной . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zadvinskayaanastasiya 's vikthistorik
|