Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
87,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
622 kcal
|
Fett: 24,31g | Prot: 41,00g | Kolh.: 64,39g.
Frukost: Зеленая Фасоль (Замороженная), Пекинская Капуста, Омлет с Молоком. Lunch: Суп Овощной, Куриные Фрикадельки. Middag: Гречка Отварная, Свекла Вареная. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|