Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
122,8 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
1477 kcal
|
Fett: 62,15g | Prot: 63,76g | Kolh.: 160,32g.
Frukost: Water , Coffee. Lunch: Twix Biscuit Fingers, Kingsmill Buttered Bread, Walkers Squares Salt & Vinegar (20g), Water , Coffee. Middag: Water , Tesco Cool Salsa, Pizza Hut Cheesy Nachos, Burrito with Chicken. Snacks/Annat: Magnum Classic. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justlikedanny 's vikthistorik
|