Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
89,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
1154 kcal
|
Fett: 55,99g | Prot: 49,98g | Kolh.: 112,26g.
Middag: Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Pide. Snacks/Annat: Çikolatalı Kurabiye (Düşük Yağ). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|