Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
94,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
1360 kcal
|
Fett: 68,36g | Prot: 36,17g | Kolh.: 155,66g.
Frukost: Metzgerfrisch Krakauer, Vollkornbrot, Butter. Lunch: Streuselkuchen. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|