Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
1036 kcal
|
Fett: 26,01g | Prot: 66,55g | Kolh.: 147,63g.
Frukost: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina di Avena . Lunch: Zucchine, Uovo (Intero), Riso. Middag: Fiorucci Prosciutto Cotto, Santa Lucia Ricotta. Snacks/Annat: Banana, Mela. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
letizia919 's vikthistorik
|