Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
1078 kcal
|
Fett: 35,51g | Prot: 37,48g | Kolh.: 104,02g.
Frukost: Дымов Чоризо, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Помидоры Черри, Инской Хлеб Деревенский, Гречка, Яйцо, Красный Лук. Middag: Вино Красное Сухое, Яблоко, Фисташки, Груша, Картофель Молодой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ponyashakill 's vikthistorik
|