Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
63,7 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
1322 kcal
|
Fett: 25,56g | Prot: 116,51g | Kolh.: 58,59g.
Frukost: Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Fit&Sweet СОЧНИК, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Мираторг Морской Коктейль, Ого Отруби Ржаные, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Annat: Вино Красное Сухое. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|