Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
83,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
334 kcal
|
Fett: 7,92g | Prot: 15,35g | Kolh.: 49,69g.
Lunch: Фрутоняня Пюре Яблочное, Клементины. Middag: Dijo Тортилья , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Слобода Майонез Сметанный, Помидоры, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|