Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
1152 kcal
|
Fett: 56,70g | Prot: 28,94g | Kolh.: 126,28g.
Frukost: Кофе с Молоком, ВкусВилл Гранола Ягодная , Активия Йогурт. Lunch: Золотой Колос Пирог с Курагой, Чай, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofiechka891 's vikthistorik
|