|
今天来m 体重不掉是正常的 乖 坚持
|
52,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 52,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
498 kcal
|
Fett: 18,41g | Prot: 20,68g | Kolh.: 65,29g.
Lunch: 油饼, 燙青菜, 煎鸡蛋, 莲藕排骨汤. Snacks/Annat: 苹果, 香蕉. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
33一定要瘦到92 's vikthistorik
|