Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
64,6 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
461 kcal
|
Fett: 25,96g | Prot: 30,84g | Kolh.: 23,72g.
Frukost: Joyfield Фруктовый Батончик с Яблоком и Корицей, NL International Протеиновые Мюсли Лесные Ягоды, Свинина, Кабачковая Икра, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|