Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2020
|
100 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2020:
|
1390 kcal
|
Fett: 50,13g | Prot: 42,06g | Kolh.: 193,09g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Castaño Sopaipillas. Lunch: Montina Vianesas de Pollo, Zuko Jugo en Polvo, Carozzi Salsa de Tomate Italiana Pomarola, Carozzi Tallarines 5. Middag: Té (Infusión), Montina Vianesas de Pollo, Huevo Revuelto, Hallulla. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Durazno. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karina25042001 's vikthistorik
|