Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2020
|
69,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2020:
|
1663 kcal
|
Fett: 63,86g | Prot: 51,84g | Kolh.: 153,43g.
Frukost: Margarita, Light Beer, Tortilla Corn Chips, Casa Mamita Chicken & Cheese Chimichanga, Mushroom Soup, Fazoli's Antipasto Salad, Boiled Egg, HEB Celery Sticks, Sabra Classic Hummus, Earthbound Farm Organic Carrots. mer...
|
|
1732 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 9 minuter, Vila - 15 timmar och 51 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|