Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2020
|
81,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2020:
|
1145 kcal
|
Fett: 55,32g | Prot: 58,66g | Kolh.: 105,14g.
Frukost: Голубец, Братья Караваевы Сырники Диетические . Lunch: Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Победа Шоколад Молочный на Стевии. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
*kassiopea* 's vikthistorik
|