Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2010
|
98,8 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 33,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2010:
|
424 kcal
|
Fett: 16,98g | Prot: 34,74g | Kolh.: 25,28g.
Frukost: 2% Milk American Cheese Singles, Eggs (Large). Lunch: mcdonalds fish filet plain no bun. Middag: kfc mashed potatoes, KFC grilled chicken filet. Snacks/Annat: Premium Saltine Crackers with Multigrain. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessilyn02184 's vikthistorik
|