Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2020
|
69,7 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2020:
|
364 kcal
|
Fett: 5,96g | Prot: 17,98g | Kolh.: 61,19g.
Frukost: 1% Fat Milk, Applesauce Unsweetened, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Clementines, Prana Black Chia Seeds, Beatrice 0% Skim Milk. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trillium1 's vikthistorik
|