Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
1322 kcal
|
Fett: 42,54g | Prot: 63,85g | Kolh.: 170,50g.
Frukost: Помидоры, Избенка Сыр Пармезан Молодой , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Синявинское Яйцо Куриное. Lunch: Сливочное Масло, Белый Хлеб. Middag: Вареники с Вишней, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Annat: Курица Вареная, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|