Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2020
|
107,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2020:
|
1933 kcal
|
Fett: 95,62g | Prot: 75,79g | Kolh.: 196,13g.
Frukost: Blueberries , Whole Milk Plain Yogurt, Coffee. Lunch: Pizza with Meat. Middag: Roast Beef, Roasted Potato, Butter , Carrots , Honey . Snacks/Annat: Swiss Delice Petits Suisses Milk Chocolate, McCormick Dino-Sours. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|